Стресът и IBS - как тревожността влошава симптомите

Автор: Екипът на Toaletna.com • 6 юли 2026 г.

Познато ли ти е усещането? Имаш важна среща, изпит, или просто напрегнат ден и черватата ти незабавно реагират. Спазми, внезапна нужда от тоалетна, раздуване, болка. После тревожността се усилва, защото се притесняваш от самите симптоми. После симптомите се влошават, защото се тревожиш. Ако имаш IBS, това не е случайност и не е само внушение. Връзката между стреса и чревните симптоми е дълбоко физ…